Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2023
|
84,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 10,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2005 kkal
|
Lemak: 95,72g | Prot: 136,23g | Karb: 132,10g.
Makan Pagi: Bubbl'r Antioxidant Sparkling Water, Butterball Cajun Style Turkey Breast, Fried Egg without Fat, Cooked Asparagus, Calavo Avocado, PAM Avocado Oil Cooking Spray. Makan Siang: Skinless Chicken Breast, Calavo Avocado, Cooked Asparagus. Makan Malam: Caesar Salad Dressing , Fried Egg without Fat, Gyro Sandwich (Pita Bread, Beef, Lamb, Onion, Condiments with Tomato and Spread), Red Bull Red Bull Sugar Free (8 oz), Smirnoff Vodka (1 oz). Camilan/Lainnya: Chicken Soup with Dumplings, Purely Elizabeth Coconut Cashew Grain-Free Granola, Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt, International Delight Fat Free & Sugar Free French Vanilla, Coffee. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maggs7
|