Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2023
|
66,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2110 kkal
|
Lemak: 80,88g | Prot: 130,55g | Karb: 228,32g.
Makan Pagi: Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless, HEB Tomato Sauce, Bananas, Pasta Lensi Chickpea Pasta, Silk Original Soymilk. Makan Siang: Bananas, Silk Original Soymilk, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla, HEB Frozen Mixed Fruit. Makan Malam: Calavo Avocado, Great Value Brown Gravy with Onion, Kroger Ground Beef Round 85/15. Camilan/Lainnya: Post Grape-Nuts Cereal, Kroger Raw Almonds, Simple Truth Organic Raw Pumpkin Seeds, Silk Original Soymilk, Kodiak Chewy Granola Bar. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oabernethy
|