Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2023
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1137 kkal
|
Lemak: 31,35g | Prot: 93,70g | Karb: 127,70g.
Makan Pagi: Maple Syrup , No Name Blueberries, Quaker Instant Oatmeal - Regular . Makan Siang: Liberte Greek Yogurt - Vanilla, Salad Dressing. Makan Malam: Green Peas (Frozen) , Carrots , Compliments Peameal-Style Bacon , Kuhne Sauerkraut. Camilan/Lainnya: Graham Crackers, Buttered Air Popped Popcorn, Graham Crackers. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shelo12
|