Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2023
|
111,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 51,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1500 kkal
|
Lemak: 51,70g | Prot: 112,20g | Karb: 152,61g.
Makan Pagi: Сметана 20%, Творожная Запеканка с Манкой, Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, Яйцо (Целое). Makan Siang: Сметана 20%, Курица Вареная, Капустная Запеканка, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Malam: Простоквашино Кефир 2,5%, Овощное Рагу с Курицей. Camilan/Lainnya: Клубника. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Людмила Кулакова
|