Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2023
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1082 kkal
|
Lemak: 38,44g | Prot: 42,38g | Karb: 142,30g.
Makan Pagi: Pingo Doce Leite Magro Sem Lactose, Shine Vegan Protein Mix Banana, Weetabix Weetabix Original. Makan Siang: Mercadona Salada de Massa. Camilan/Lainnya: Cerejas Doces, Maçã Cozida, Gold Nutrition Total Whey Baunilha, Lindt Chocolate 85% Cacau, Fiambre de Peru, Panrico Pão de Forma 9 Cereais. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Juliana Ferreir
|