Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2023
|
102 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 34 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1699 kkal
|
Lemak: 86,79g | Prot: 79,68g | Karb: 151,57g.
Makan Pagi: Главпродукт Паштет из Куриной Печени, Лавина Хлеб Тостовый, Mollis Мюсли Запечённые с Орехом, Миндаль Миндаль, Активия Йогурт. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хайнц Кетчуп Томатный, Гречка Отварная, Куриная Отбивная. Makan Malam: Кузя Кукурузные Палочки с Бананом, Пиканта Икра из Кабачков, Вареное Яйцо, Тавр Сосиски Гановерские. Camilan/Lainnya: Not Bad Протеин Рафаэлло, Белый Город Молоко 2,5%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DashaKalashnikova.
|