|
-0.1 沒廁所
|
42,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
897 kkal
|
Lemak: 28,02g | Prot: 78,94g | Karb: 75,90g.
Makan Siang: Familymart 草莓夾心吐司, 雞蛋, 惠幼 黑棗精華露, 瑞穗 全脂鮮乳 (230毫升). Makan Malam: 乾麵, 牛排（瘦肉）, 雞蛋. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 變成最好的自己
|