Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2023
|
93,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 18,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1662 kkal
|
Lemak: 68,78g | Prot: 108,73g | Karb: 153,25g.
Makan Pagi: Banane, WellMix Balance Shake Creamy Vanilla, Milbona H-Milch 3,5% Fett. Makan Siang: Olivenöl, Honig, Gut & Günstig Sahnejoghurt, Buschbohnen, Hähnchenbrust, Ofenkartoffel (Schale gegessen). Camilan/Lainnya: Netto Snack-Gurken, Aldi Datteltomaten, Be Light Mozarella, Lidl Berliner. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nubania
|