Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2020
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1701 kkal
|
Lemak: 70,22g | Prot: 49,77g | Karb: 224,51g.
Makan Pagi: Tacos Dorados, Pozole, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Barcel Cacahuate Japonés. Makan Siang: Agua, Telera, Mole, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate). Makan Malam: Gamesa Doradas Marias, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). Camilan/Lainnya: Holanda Helado de Limón. lagi...
|
|
1685 kkal
|
Latihan:
ejercicio 2 - 10 menit, Istirahat - 14 jam dan 50 menit, Tidur - 9 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Raavenn
|