Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2023
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1293 kkal
|
Lemak: 60,29g | Prot: 120,14g | Karb: 59,98g.
Makan Pagi: Prozis Cacao , Prozis Burro di Arachidi , Prozis Oatmeal + Whey Protein Chocolate Chip, Lidl Avena, Il Viaggiator Goloso Yogurt Autentico Greco 0% Grassi. Makan Siang: Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Gran Biraghi Petali Sottili, Consilia Spinaci a Cubetti Bio, Il Viaggiator Goloso Gallette di Mais Biologiche, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Petto di Tacchino. Camilan/Lainnya: Sibamba Noci Sgusciate. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GiulsCordara
|