Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2023
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 19,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1590 kkal
|
Lemak: 68,11g | Prot: 87,03g | Karb: 156,11g.
Makan Pagi: Rispentomaten, Alpro Soya Mango ohne Zuckerzusatz, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Lieken Urkorn Kleines Kerni, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Corny Free Schoko, Tonoli Salat Dressing Joghurt, Hartgekochtes Ei, Edeka Salatschale Bunter Mix. Makan Malam: Lidl Thunfischfilets, Sinnack Tortillas, Rispentomaten, Jeden Tag Frischkäse. Camilan/Lainnya: Corny Free Weiße Schoko, Corny Free Schoko, RUF Muffins mit Schokostückchen. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Melli S
|