Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2023
|
80,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 15,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1159 kkal
|
Lemak: 36,60g | Prot: 98,67g | Karb: 103,47g.
Makan Pagi: 100 KWT Энергетик. Makan Siang: ЭГО Творог с Малиной со Сливками, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Makan Malam: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Молодая Кукуруза , Ironman Протеиновые Мюсли. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan link_in_all
|