Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2023
|
84,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1622 kkal
|
Lemak: 61,98g | Prot: 100,96g | Karb: 155,38g.
Makan Pagi: Nutella Nutella, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Makan Siang: Coop Mortadella , Certossa Pane di Segale. Camilan/Lainnya: Nutrend Protein Bar, Ehrmann High Protein Chocolate & Topping, Nutrend Protein Bar 23% - Almond. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RobertoSaponara
|