|
ОТ 85
И снова здравствуйте 😂
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1820 kkal
|
Lemak: 79,33g | Prot: 104,40g | Karb: 196,36g.
Makan Pagi: Пятерочка Сахар, Магнит Банан, Белебеевский Сыр Российский, Простоквашино Молоко Топлёное 4%. Makan Siang: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Перекресток Сырники Жареные, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Dr. Korner Хлебец Бородинский. Makan Malam: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Клубника, Вкусвилл Ветчина Куриная "Нежная", Коровка из Кореновки Масло Сливочное Традиционное, Мистраль Рис Белый Длиннозерный. Camilan/Lainnya: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Global Village Кукуруза Сахарная, Пятерочка Лук Репчатый, Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Масло Растительное , Петелинка Куриная Грудка без Кожи. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлька-НЕжрулька
|