Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2023
|
90,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2185 kkal
|
Lemak: 99,95g | Prot: 82,11g | Karb: 246,72g.
Makan Pagi: Keebler Club Crackers Original, Coffee. Makan Siang: Boom Chicka Pop Sweet & Salty Kettle Corn, Mateo's Gourmet Salsa, Dole Romaine Lettuce, Costco Ground Beef 88/12, Kirkland Signature Organic Tortilla Chips, Kroger Fat Free Sour Cream, Pace Chunky Medium Salsa, Bush's Best Homestyle Baked Beans. Makan Malam: Boom Chicka Pop Sweet & Salty Kettle Corn, Costco Ground Beef 88/12, Dole Romaine Lettuce, Kirkland Signature Organic Tortilla Chips, Kroger Fat Free Sour Cream, Mateo's Gourmet Salsa. Camilan/Lainnya: Chocolate Ice Cream, Nestle Lil' Drums Vanilla, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Blue Diamond Honey Roasted Almonds, Sour Patch Kids, Sausages By Amylu Andouille Chicken Sausage, Country Archer Mini Beef Sticks. lagi...
|
Kehilangan 7,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FattyFattyFatFat
|