Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2023
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1695 kkal
|
Lemak: 44,27g | Prot: 104,91g | Karb: 220,89g.
Makan Pagi: Hortifruti Água de Coco. Makan Siang: Plus Vita Pão Integral , Hambúrguer Caseiro, Scala Queijo Prato, Quero Milho Verde. Makan Malam: Peito de Frango, Tapioca, Ovo. Camilan/Lainnya: Whey Protein, Pirulito, Broa de Milho, Banana Prata, Itambé Leite em Pó sem Lactose, Santa Helena Paçoca, Hortifruti Abacaxi, Nutrigold Granola, Mel. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maria Claudia Fialho
|