Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2023
|
79,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
2773 kkal
|
Lemak: 79,91g | Prot: 160,75g | Karb: 335,07g.
Makan Pagi: Prozis Burro Arachidi, Coop Mandorle Sgusciate, Fiocchi D Avena Integrale Bio Verde, Cuor di Malga Latte Scremato, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Chiquita Banana. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Piselli Fini Gustato, Delizie del Sole Riso Fino Basmati, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Makan Malam: Belbake Cacao Amaro in Polvere, Barilla Pasta Integrale Spaghetti, Primia Sugo al Ragù, Cuor di Malga Latte Scremato, Grana Padano Grana Padano, Kellogg's Corn Flakes Originali, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Camilan/Lainnya: Coop Mandorle Sgusciate, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Chiquita Banana. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan simonrs97
|