Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2023
|
85,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 20,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1696 kkal
|
Lemak: 49,43g | Prot: 88,95g | Karb: 209,86g.
Makan Pagi: Frutiño Gelatina, Latti Leche Entera, Cebollin, Papa Cocida, Muslos de Pollo con la Piel, Queso Mozzarella, Panqueques sin Relleno. Makan Siang: Plátano Frito, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo Hervida, Cebollas, Ajo, Comino, Tomates, Espaguetis. Makan Malam: Horneaditos Tostadas con Ajo, Latti Leche en Polvo Entera, Bauducco Tostada Clasica, Fit Graan Avena en Hojuelas, Huevo Cocido. Camilan/Lainnya: Peras Asiáticas, Suple Herbals Rege Colon , Banano. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Johanaabella
|