|
j
|
81,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
568 kkal
|
Lemak: 18,61g | Prot: 30,03g | Karb: 71,35g.
Makan Pagi: Café au Lait. Makan Siang: Salade, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Légumes Cuits Mixte (Maïs, Haricots de Lima, Pois, Haricots Verts et Carottes), Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Riz Brun. Makan Malam: Omelette. Camilan/Lainnya: Sucre, Thé Menthe, Cafe Turc Café Turc. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zayneb 15
|