Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2023
|
53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1264 kkal
|
Lemak: 47,14g | Prot: 74,86g | Karb: 141,04g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Хлеб Зерновой, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц. Makan Siang: Твердый Сыр Пармезан, Куриные Голени с Кожей, Мистраль Рис Басмати Отварной. Makan Malam: Клубника, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Camilan/Lainnya: Киндер Шоколад. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lazy_wednesday
|