Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2023
|
95,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1677 kkal
|
Lemak: 32,91g | Prot: 132,38g | Karb: 218,66g.
Makan Pagi: Gemischter Salat mit Dressing, Gözleme, Billa Cerignola Oliven, Milbona Gouda, Billa Kornspitz. Makan Siang: Wassermelone, Milbona Skyr Vanille. Makan Malam: Milbona Skyr Natur, Blaubeeren. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mete.Kahraman
|