Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2023
|
95,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1252 kkal
|
Lemak: 65,83g | Prot: 40,66g | Karb: 121,41g.
Makan Pagi: Narmak Грецкий Орех, Белый Город Молоко 2,5%, Голден Яблоко . Makan Siang: Narmak Смесь Семян для Салата, Жареное Яйцо, President Брынза, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло. Makan Malam: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Белый Город Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helen ;-)
|