Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2023
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1375 kkal
|
Lemak: 75,98g | Prot: 103,29g | Karb: 66,10g.
Makan Pagi: ВкусВилл Икра Трески Натуральная, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Экомилк Сыр Творожный, ВкусВилл Житный Хлеб. Makan Siang: Индилайт Азу из Индейки, Индилайт Бедро Индейки, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Житный Хлеб. Makan Malam: Hochland Фетакса. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Кешью Сушеный. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @homa_
|