Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2023
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1220 kkal
|
Lemak: 47,82g | Prot: 86,46g | Karb: 113,98g.
Makan Pagi: Черешня Черешня, Milbona Young Gouda, Ocean Sea Surimi Sticks , Freshona Baked Beans, Кабачковий Млинець З Начинкою. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Ica Tonfisk I Olja, Гречка с Маслом. Camilan/Lainnya: Barebells Hazelnut & Nougat. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ☾ ☾ ☾
|