Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2023
|
92,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 23,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1306 kkal
|
Lemak: 36,96g | Prot: 84,93g | Karb: 165,28g.
Makan Pagi: Pure Fruit Pink Grapefruit Direktsaft, Alpro Not Milk 1,8%. Setelah Sarapan: Dolce Gusto Cappuccino. Makan Siang: Mangos, Dolce Gusto Cappuccino. Setelah Makan Siang: Pure Fruit Pink Grapefruit Direktsaft. Makan Malam: Kaufland Maisnudeln, Becel Omega 3 Pflanzenöl, Milsani Creme Fraiche, Zwiebeln, Metzger Rinderhüfte, Champignons Frisch. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mika1966
|