Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2023
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
825 kkal
|
Lemak: 36,62g | Prot: 45,06g | Karb: 80,14g.
Makan Pagi: Новопокровский Сыр Салями Классический, Вареное Яйцо, Волков Каша Овсяная с Молоком, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Makan Siang: Сметана 15%, Капуста Белокочанная, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе в Сметане, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Кунгурский Мягкий Творог 5%, Леовит Батончик-Мюсли. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arlena20
|