Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2023
|
89,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 33,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1902 kkal
|
Lemak: 46,08g | Prot: 88,25g | Karb: 305,01g.
Makan Pagi: Апельсин, Растительное Масло Канолы, Руккола, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Каравай Батон Солнышко, Чеснок, ВкусВилл Хек (Мерлуза Аргент.) Филе Б/К Порц., Авокадо Авокадо Хасс. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Плеза Лён Молотый, Сельдерей, Морковь, ВкусВилл Хек (Мерлуза Аргент.) Филе Б/К Порц., Картошка Вареная. Makan Malam: Чеснок, Растительное Масло Канолы, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хек (Мерлуза Аргент.) Филе Б/К Порц., Картошка Вареная. Camilan/Lainnya: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Финик, Ананас, Кофе с Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kljukvochka
|