Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2023
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1223 kkal
|
Lemak: 62,01g | Prot: 93,83g | Karb: 61,55g.
Makan Pagi: Клубника. Makan Siang: Помидоры, Шашлык из Свинины. Makan Malam: Nature Foods Whey Protein, Домик в деревне Молоко 3,2%. Camilan/Lainnya: Chikalab Soufflé Coffee With Marshmallow, Беларусь Сыр Маасдам, Черешня. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan (alevtina)
|