Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2023
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77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1114 kkal
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Lemak: 47,96g | Prot: 101,94g | Karb: 56,96g.
Makan Pagi: Plátano, Hacendado Leche de Almendras Zero, Scitec Nutrition Whey Protein. Makan Siang: Queso Provolone, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Makan Malam: Verduras Salteadas, Entrecot. lagi...
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Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Estás un tanto desaparecido de por aquí....un saludo
04 Jul 23 oleh anggota: HeidyKathy
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Holaaaaa siiiiiii muy liado !!!! Antes de tomar las vacaciones … tú cómo estás ??? Te paso mi teléfono por si me acabo de echar a la mala vida y desparezco 😅😅😅😅 +34 601 310 059
04 Jul 23 oleh anggota: AntonioG1975
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Yo mejor, gracias....Que disfrutes esas vacaciones.
04 Jul 23 oleh anggota: HeidyKathy
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Sejarah Berat Badan AntonioG1975
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