Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2023
|
83,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1899 kkal
|
Lemak: 114,98g | Prot: 108,80g | Karb: 106,68g.
Makan Pagi: Пискаревский Сметана 15%, Творог (Обезжиренный), Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный. Makan Siang: Суп Куриный с Картофелем, Картофель Тушеный с Курицей. Makan Malam: Сваренное Вкрутую Яйцо, Соус Салата "Цезарь", Сыр Пармезан (Твердый), Белый Хлеб. Camilan/Lainnya: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gis1994
|