Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2023
|
99,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 24,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
913 kkal
|
Lemak: 49,29g | Prot: 54,16g | Karb: 64,12g.
Makan Pagi: Aldi Bio Honig Flüssig, Lidl Frischkäse, Dulano Salami, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Filinchen Original, Kerrygold Frisch & Cremig Cheddar & Röstzwiebel . Makan Siang: Kania Würzige Remoulade, Aldi Gouda Käsescheiben, Ei, Gut & Günstig Thunfischstücke mit Gemüse in Dressing. Camilan/Lainnya: Banane, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan owen2000
|