Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2023
|
95,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 30,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1280 kkal
|
Lemak: 53,55g | Prot: 70,05g | Karb: 132,80g.
Makan Pagi: Premialle Брынза, Сахар, Вареное Яйцо, Редис, Помидоры. Makan Siang: Золотой Резерв Сулугуни, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Помидоры, Редис. Makan Malam: Картофель (с Кожурой), Скумбрия, Помидоры. Camilan/Lainnya: Snickers Конфета, Рудь Пломбир 100%, Яблоко, Сахар. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bll.bll
|