Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2023
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,7 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1425 kkal
|
Lemak: 69,11g | Prot: 63,37g | Karb: 126,23g.
Makan Pagi: ВкусВилл Абрикос, Milka Молочный Шоколад с Карамельной Начинкой, Ёбатон Подсолнечный Лецитин, Индилайт Сосиски Грандос, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Командор Хлеб Бородинский Нарезка, Благодарушка Каша Овсяная с Абрикосом. Makan Siang: Абрикос, Огурец (с Кожурой), Меридиан Помидоры Черри, Островной Тефтели с Рисом под Соусом . Makan Malam: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Ашан Помидор, Огурец (с Кожурой), Индилайт Сосиски Грандос, Яйцо Куриное. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ira_moloko
|