Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2023
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,3 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1305 kkal
|
Lemak: 103,13g | Prot: 33,63g | Karb: 56,54g.
Makan Pagi: Barista Вино Красное Сухое, 4 Сезона Клюква Замороженная, Jaunpils Pienotava Масло Сливочное, Belbake Walnuts Ground , RASA Сливки 35%. Makan Siang: Тануки Утка по-Пекински, Лента Баклажан , Бегемаг Цукини Запечённые, Ашан Огурец. Makan Malam: Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Magic Taste Guacamole. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|