|
Половину мая я не считала калории. Произошел загруз небольшой 🙈
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1500 kkal
|
Lemak: 62,57g | Prot: 88,09g | Karb: 151,91g.
Makan Pagi: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Экомилк Творожный Сыр (для Кулинарных Шедевров), Помидоры, Яйцо Куриное. Makan Siang: Черешня, Абрикос, Замороженная Вишня, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Яйцо Куриное, Творог 5%. Makan Malam: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Черешня, Абрикос. Camilan/Lainnya: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, RED Молочный Шоколад Лесной Орех Макадамия без Сахара . lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elpatokina
|