Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2023
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1369 kkal
|
Lemak: 60,12g | Prot: 104,51g | Karb: 74,28g.
Makan Pagi: Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Пицца на Сковороде, Агуша Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Фреш 25 Молоки Жареные. Makan Malam: Своя Компания Паста с Томатами и Копченым Сыром, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский "Премиум". Camilan/Lainnya: Абрикос. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|