Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2023
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2036 kkal
|
Lemak: 68,17g | Prot: 64,64g | Karb: 295,15g.
Makan Siang: El Monterey Southwest Chicken Tornados, Speedway SuperAmerica Ranchero Beef Steak & Cheese Tornado, Speedway SuperAmerica Sausage, Egg & Cheese Tornado, Brownie with Icing. Makan Malam: Panda Express White Rice, Panda Express Broccoli Beef, Panda Express Orange Chicken. lagi...
|
Kehilangan 12,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ztomminator
|