Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2023
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1778 kkal
|
Lemak: 67,97g | Prot: 111,33g | Karb: 171,32g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо, Форель Слабосоленая, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Bob Светлый Ореховый Батончик, Геркулес Монастырский, Заливные Луга Молоко 2,5%. Makan Siang: ВкусВилл Страчателла 40%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Укроп, Куриное Филе, Global Village Кус Кус. Makan Malam: Помидоры, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Пятерочка Яблоко Красное . lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 5651432
|