Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2023
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1356 kkal
|
Lemak: 71,85g | Prot: 50,40g | Karb: 136,35g.
Makan Pagi: Красная Цена Сгущенка, ВкусВилл Оладьи на Кефире. Makan Siang: Махеевъ Джем Клубничный без Добавления Сахара, ВкусВилл Оладьи на Кефире, Heinz Соус Барбекю, Гречка Отварная, Лэнд Филе Куриное Жареное. Makan Malam: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sva_08
|