Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2023
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
914 kkal
|
Lemak: 36,57g | Prot: 53,39g | Karb: 89,52g.
Makan Pagi: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Сваренное Вкрутую Яйцо, Волков Каша Овсяная с Молоком. Makan Siang: Сметана 15%, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Гуляш из Свинины, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Долина Злаков Батончик Мюсли, Золотая Долина Варенье из Сливы, Творог 5%, Белая Долина Молоко Отборное. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arlena20
|