Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2023
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
875 kkal
|
Lemak: 28,79g | Prot: 49,59g | Karb: 89,92g.
Makan Pagi: Lindt Lindor , АТБ Яблоко Лиголь, Mestemacher Хлеб Фитнес, Dulano Ветчина Говяжья, Шостка Сыр Плавленый. Makan Siang: Mestemacher Хлеб Фитнес, Шостка Сыр Плавленый, Ясенсвіт Яйця, Eat4fit Грецкий Орех, Белоцерковский Творог 0%, Злагода Йогурт без Наполнителя 1%, АТБ Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Вже Майже Струнка
|