Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2023
|
97,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1764 kkal
|
Lemak: 46,05g | Prot: 97,49g | Karb: 243,69g.
Makan Pagi: Кофе, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо. Sebelum Makan Siang: Сырники Домашние, Чай, Мёд. Makan Siang: Карусель Котлета Домашняя, Макароны Отварные, Бахетле Капуста Брокколи Отварная, Экопродукт Чеснок Маринованный. Sebelum Makan Malam: Яблоко, Яблоко. Makan Malam: Грабли Суп Щавелевый с Яйцом, Индейка Отварная, Овощная Сказка Фасоль Красная в Томатном Соусе. Setelah Makan Malam: Сырники Домашние, Варенье, Кофе с Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexey.frolov
|