Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2023
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1727 kkal
|
Lemak: 36,73g | Prot: 216,79g | Karb: 125,26g.
Makan Pagi: Heidelbeeren, More Nutrition 2 Kalorien Ölspray, Bodylab24 Protein-6 Pancakes. Makan Siang: Iglo Schlemmerfilet Italiano mit Tomate-Mozzarella. Makan Malam: ESN Collagen Peptides, Putenfleisch (Gekocht, Gebraten), Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Edeka Protein Wraps. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nala020512
|