Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2023
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1401 kkal
|
Lemak: 47,82g | Prot: 84,79g | Karb: 154,41g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновый Батончик, Сливы, Яблоко Семеринка, Магнит Банан, Яичный Омлет, Огурец (без Кожуры). Makan Siang: Рис Вареный, ВкусВилл Курица с Картошкой и Укропом, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Makan Malam: Линия Салат Зелёный с Огурцом и Помидором, Фрегат Тунец Консервы. Camilan/Lainnya: Good Food Чернослив без Косточки, Перекресток Арбуз. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Балзина
|