Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2023
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1845 kkal
|
Lemak: 65,88g | Prot: 117,09g | Karb: 201,12g.
Makan Pagi: Капучино, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Творог (Полностью Обезжиренный), ВкусВилл Джем Брусничный с Эритритом и Сукралозой. Makan Siang: Anyka Говядина Томленая с Картофелем, Bionova Протеиновый Суп с Брокколи. Makan Malam: Евро Кебаб Шаверма На Тарелке. Camilan/Lainnya: Solvie Печенье "Protein Cookies" Протеиновое Арахисовое, Глазированное Молочным Шоколадом, без Сахара, Капучино, ВкусВилл Лепёшка Португальская. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan romanovadi1
|