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25,6 kg in einem Jahr verlieren finde ich, super Klasse irre, 😊😃😃, hätte nie gedacht das ich so gut durch halte, aber es macht Spaß, hier bei und mit euch
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88,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1498 kkal
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Lemak: 14,79g | Prot: 112,21g | Karb: 95,48g.
Makan Pagi: Chunky Flavour Himbeer Joghurt, Dinkel Grieß, Dr. Oetker Puddingpulver Pur Vanille, Protein 90, Brombeeren. Makan Siang: Hofburger Harzer Minis. Makan Malam: Real Quality Hähnchenbrust Gegrillt, HoWe Geflügelbratwurst, Gemischter Salat. Camilan/Lainnya: Netto Weinschorle. lagi...
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berat badan stabil
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