Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2023
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2598 kkal
|
Lemak: 103,36g | Prot: 114,47g | Karb: 295,78g.
Makan Pagi: Виват Konfesta, Штолле Пирог с Мясом, Штолле Пирог с Капустой, Вареное Яйцо, Мистраль Гречка Отварная. Makan Siang: Капуста Белокочанная, Плов с Курицей. Makan Malam: Молодой Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Красноармейский Хлеб Хлебец Отрубной, Умалат Сыр Сулугуни. Camilan/Lainnya: Danone Йогурт с Черникой, Клубника, Сахалин Рыба Корюшка Вяленая, Яблоко, Любятово Печенье Шоколадное. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irina_2000_
|