|
Аутофагия 48 часов
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,2 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2268 kkal
|
Lemak: 173,53g | Prot: 99,94g | Karb: 55,47g.
Makan Pagi: Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, 4 Сезона Клюква Замороженная, Belbake Walnuts Ground , RASA Сливки 35%. Makan Siang: Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, Коммунарка Шоколад Горький 85%, RASA Сливки 35%, Byodo Горчица, Lackmann Сметана 30%, Lovilio Моцарелла, Мясоделов Говяжий Фарш, Лента Баклажан . Makan Malam: Grand'or Сыр Дор Блу, Yumbaker Профитроль, Гринко Куриное Филе, Ocean Sea Королевские Креветки, Veganika Фалафель Классический , Ашан Клубника Свежая, Магнит Киви, Красное и Белое Вино Сухое Белое. lagi...
|
Memperoleh 3,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Вы микробиологией занимаетесь? Круто!
29 Mei 23 oleh anggota: rusalkairina
|
rusalkairina в основном я занимаюсь мазохизмом 🤣🤣🤣🤣
02 Jun 23 oleh anggota: Anastasia_LCHF
|
03 Jun 23 oleh anggota: rusalkairina
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|