|
Вчера поела сладкого и выпила маленький бокал пива, думала на весах будет как минимум грамм 800
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1090 kkal
|
Lemak: 50,10g | Prot: 68,39g | Karb: 89,62g.
Makan Pagi: Омлет. Makan Siang: Русь Восточная Помидоры в Собственном Соку, Увелка Гречка в Пакетиках, Курица со Сметаной 🐔. Makan Malam: Яйцо Куриное, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Camilan/Lainnya: Невский Кондитер Attaché Суфле со Вкусом Итальянского Десерта, Оренмилк Сказка Шоколадное Мороженое . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|