Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2023
|
99,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 36,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1862 kkal
|
Lemak: 75,85g | Prot: 84,74g | Karb: 216,74g.
Makan Pagi: Каждый День Зефир Ванильный, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Груша Сезонная , Жирные Сливки, Булочка, Сыр Гауда, Пятерочка Сахар, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%. Makan Siang: Пятерочка Груша Сезонная , Волков Кролик Запечённый Гриль, Горторг Хлеб "Солодовый" , Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой). Makan Malam: Юбилейное Печенье Традиционное, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Жареное Белое Мясо Индейки, Жареный Картофель. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alena_minaeva
|